Немудрено знать, что пудры, тональные крема и маскировочные карандаши не только предательски скатываются и оставляют желтые следы на одеже, но и непростительно вредят здоровью кожи. Даже дорогие, фирменные, сделанные из натуральных компонентов средства так или иначе загрязняют кожу, забивают поры, которые и так впитывают в себя множество пагубных веществ со внешней среды. Но для того, чтобы суметь отказаться от маскировочной косметики, нужно иметь чистую, здоровую кожу, без жирного блеска, расширенных пор, точек и высыпаний.
Сегодня я расскажу про, пожалуй, самый главный шаг на пути к красивой коже лица. Я расскажу, как правильно умываться. Сразу подмечу, что советы не придуманы мной, не вычитаны в статьях а-ля "Народные рецепты красоты", не навеяны рекламой. Все, что вы здесь найдете, прописано мне врачом-дерматологом высшей категории и вот уже больше года как опробовано.
На фото - средства по уходу за лицом, которыми я ежедневно пользуюсь. Здесь еще два крема, которые явно не предназначены для умывания, но они играют очень важную роль в "пост-умывательном" процессе :)
Начнем с утреннего умывания. Умываться водой из-под крана не рекомендуется вообще, так как она очень жесткая, сушит лицо и вообще непонятно по каким трубам течет. Есть два способа качественно и "полезно" умыться:
1. Умыться кипяченой водой. Она мягче и не пересушивает кожу.
2. Умыться кубиками льда. Можно из чистой воды, но я рекомендую делать кубики из отвара трав, показанных на первом фото. По щепотке ромашки, чистотела и череды на стакан кипятка - и выйдут отличные травяные кубики, которые не только замечательно умывают лицо, но и препятствуют появлению воспалений, улучшают цвет кожи, так как стимулируют приток крови.
Важно - не вытирать лицо после утреннего умывания. Пусть кожа возьмет воды столько, сколько ей требуется. Далее на влажное (но не мокрое, в капельках) лицо нанести тонким слоем крем Physiogel (фото 2, № 1) или любой другой. Но я рекомендую именно Physiogel. Это прекрасный увлажняющий крем, которым можно пользоваться хоть трижды в день. После нанесения крема можно заняться макияжем.
А теперь - внимание! Умываться в течение дня нельзя. Даже если вам кажется, что у вас вспотело лицо, скаталась пудра, появилось какое-то воспаление. Почему нельзя? В течении дня сальные железы вырабатывают определенное количество кожного сала, которое защищает кожу и играет важную роль в естественных обменных процессах. Часто смывать его - стимулировать еще бОльшую выработку, а слишком активная работа сальных желез чревата черными точками и высыпаниями. Так что если вам так хочется умыться - протрите лицо чистой сухой салфеткой или спонжиком.
Все, что поселилось за день на лице, мы смываем во время вечернего умывания. Сначала стираем косметику - я пользуюсь мицеллярной водой Garnier (фото 2, № 3). Протираю я только кожу вокруг глаз. Далее - умываюсь мылом ручной работы "Яка" (фото 2, № 4). В принципе, подойдет любое мыло ручной работы, купить его можно в аптеке. После умывания я аккуратно вытираю лицо сухим полотенцем, не тру его. И в завершении наношу крем Uriage Hyseac K18 (фото 2, № 2), который отлично справляется с черными точками, матирует кожу и препятствует воспалениям.
Пару слов о пенках для умываниях, гелях, тониках и прочем. Не пользуюсь вообще. Любое такое средство очень трудно подобрать именно под ваш тип и состояние кожи. С выбором поможет только дерматолог, но мой категорически не советовал применять такие "смывки". И вот уже больше года я живу с умываниями, описанными в статье. Пудрой пользуюсь только для полного антуража, а тональный крем и вовсе никогда не покупала :)
Комментариев нет :
Отправить комментарий